妄 想 ビ ス ケ ッ ト

気持ちよく晴れましたのぉ。
ツーリング日和とはこういう日の事を言うのでしょうか。

というわけで、またまた試乗会です。
誌乗車は以下の通りです。

ZRX1200DAEG
ZRX1200R
VULCAN900
W400
Ninja250R
KLX250
D-TRACKER X
ZZR1400
1400GTR
ZX-10R
Z1000
ZX-6R
ER-6ｎ
ER-6ｆ

この中からお好みの三台に乗れます。
コータロー氏はZX-6RとZRX1200DAEGとZX-10Rに試乗してました。
私は今回も見てるだけ。コースの周りの色んな場所から写真を撮ろうと思ってウロウロしてたら、行く先々で毛虫やら蜂に遭遇
結局、おとなしくメインスタンド周辺で写真を数枚撮っただけで終わりました。


DAEGだDAEGだ。わ〜いわ〜い。
と言いながら走っていたかどうかはわかりませんが、ZRX1200DAEGで軽やかに楽しそうに走ってました。


ZX-10Rで走るには、コースが狭すぎましたか？

三台の試乗を終えてから感想を聞くと、やはりZX-6Rが一番面白かったそうです。コースは狭かったけど、バイク好きな彼にとっては乗れるだけで楽しかったみたい。
楽しかったけれども乗り換えは当分無い、とのことです。

コータロー氏が、去年の暮れ辺りからだったか、足の裏が痛いと言っておりました。もしかして足底筋膜炎というやつ？
コチラで調べてみたらば、症状がかなり似てるみたい。
読んでみると、過激な運動によるかかとへの負担や、体重や姿勢の悪さによるかかとへの負担などが原因として考えられるようですが、年齢と共に足底筋膜に柔軟性がなくなり、かかとに痛みが発生するケースがかなり多いようです。
加齢による足底筋膜の筋力低下も原因の一つとしてあげられるようですが、男性は40歳〜50歳以上、女性は男性よりも遅く50歳くらいから、とのことです。

痛いのは下図の、特に土踏まずの辺りだそうです。



（参考にしたサイトの足裏の絵を元に、Wordのオートシェイプで描いてます。こういうチマチマ作業は大好きな私は、足裏は痛くないけど、肩がコリコリで首筋が痛いです。）

足底筋を鍛える事を意識して、運動不足の改善を心がけたり、足裏や脹脛のストレッチ等を習慣付けたいと思うわけです。コータロー氏だけじゃなくて、私も体は硬いので日々ストレッチをせねば。・・・だけど、これがなかなか続かないのよね。