妄 想 ビ ス ケ ッ ト

2.7キロ程かる〜く走ってきました。

・・・嘘です。走ったのは最初と最後だけ。
あとは徒歩。でもものすっごい勢いのある徒歩だから汗が出ました。
徐々に体を慣らす作戦なので焦らない焦らない。

キョリ側で調べてみると、2.7キロを徒歩（3.2km/h）で行くと181kcalの消費になるそうな。ジョギング（8km/h)なら201kcal。自転車(11km/h)なら78kcal。
徒歩でも結構な消費なのね。

今日の私のペースだと、おにぎり一個分くらいの消費かい？
おにぎり食べたくなって来た