妄 想 ビ ス ケ ッ ト

これ買いました。鍛える道具です。
商品名はハンドグリップですって。
とりあえず10kgからスタートしてみます。

30kgを軽くニギニギできる人ってすごいと思う。
私は10でもかなりキツイです。