2008.02.01 Friday
前屈
腰が痛い時、前屈して腕をブラ〜ンとすると楽チンです。 たまにやってます。 ちなみに。 昔っから体は硬いので、本気で前屈しても指先さえ地面に届きません。 マイナス15センチくらいです。 |
妄 想 ビ ス ケ ッ トここは旧妄想ビスケットとなりました。
維持保存の為に細々更新を続けてます。 (新妄想ビスケットhttp://monsters2r.jugem.jp/) |
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